Vidos24.ru - Смотрите видео онлайн, бесплатно
Добро пожаловать
Вход / Добавить видео

Спорт | #102 Горизонт, день 2!

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by В Спортивные события
36 Просмотры

Описание

Отжимания для горизонта!
Прокачка рук, пресса, и поясницы!

Количество повторений - индивидуально.
Главное - качество отжиманий!

Отжимания с поднятой ногой:
Правой х5
Левой х5

Смена ноги, каждые 5 отжиманий.

Смена направления кистей - индивидуально (по усталости).

Отжимания на максимум качества, и повторений!

Музыка: Shine - Spektrem
Linked - Anna Yvette&Jim Yosef

Написать комментарий

Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
РЕКЛАМА
RSS
Яндекс.Метрика