Турник!!! Спорт после долгого перерыва. Какого результата я смогу добиться через месяц .19 день!!!

19 день был насыщен событиями. Ели выкроил время на подтягивания . Подтянулся 21 раз. Чувствую что стаю сильней и выносливей . Я не дошёл конечно до 25 раз ещё . Но все впереди . Упорство и труд, все перетрут . Занимайтесь спортом и берегите свое здоровье , делайте зарядку.